har gått ner 400 gram sen i morse...hoppas att der blir mer under natten...har druckit en hel del vatten idag också...istället för mat...kan ju vara en delm vätska då...(men jag trodde att det var vätska som gjorde att jag vägde så mycket redan innan=(...men men...)

i morgon är det inte en ny dag, utan en lika dan dag som idag...eller igår blir det ju, är ju ny dag redan....jaja..jag skall försöka vara jätteduktig=)...eller Nej...jag SKA vara jätteduktig i morgon (idag) med=)...

nu är det god natt på riktigt=)...hehe...natti natti

Det är vid den här tiden som mitt värsta sug kommer...oavsett om jag ätit eller inte...och det hjälper inte att jag recis pratat med en kompis som älskar att laga mat...och gärna pratar om mat...blir man ju bara ännu hungrigare...=(...

men jag skall inte gå ner och hämta nått att äta...det är bara dumt...skall klara mig hela veckan ut..inget på midsommar heller...

skall försöka få tag i jobb på fredag kväll så jag slipper äta hos mor och far...annars kan det bli mycket=(....men men...kan alltid gå illa..det vet man ju sen innan...

Känner mig sugen på att träna också...men ajg vill inte gå ut och slåss med knotten nu, och jag är mörkrädd så jag vågar egentligen inte gå ut heller..och just det jag börjar jobba om några timmar så jagj måste ju sova...

se vad hemskt...jag kommer på ursäkt efter ursäkt...bläää på mig=(...

men skall sova nu, upp tidigt i morgon=(...

natti natti

elelr lite yr i bollen kanske..hehe...är glad i alla fall..fortfarande...måste ju skryta lite om mig själv nu när jag varit så duktig hela dagen...

vad ni än gör läs inte i morgon:P..hehe...jo gör ni det om ni villl=)....

skall snart väga mig..och se om jag gått ner nått idag...*hoppas hoppas*

måste nästan ha gjort det tycker jag...ingen mat och lite träning...plus en hel del springandes på jobbet...skoj skoj...man gör ju så gott man kan eler hur..=)...måste visa framfötterna=)...för vikarierna också?? nej för som visar man att man är bätrtre än dom=)..haha...har haft det skoj idag i alla fall=)...

se vad mycket lyckligare man blir av att inte äta=)...och mycket tjatigare..hehe..i morgon kommer ingen vilja läsa:P

Har fastat hela dagen...yey....klarade hela dagen på jobbet...trots kakor och en massa mat..hehe

är riktigt stolt över mig själv=)...så idag ligger jag på minus 172 kalorier efter 22 minuter crosstrainer=)... hahaha....

kanske har lyckats bli av med lite av det jag hade i mig igår i alla fall=)...och i morgon blir det mer...yey...haha...

skall se om jag kan komma iväg och träna i morgon...får se...man skall egentligen inte säga nbått i förväg... eller jag skall inte säga nått i förväg...brukar aldrig bli som planerat i alla fall=)...hehe....

okej..nu åker jag alldelles strax iväg och tränar...på riktigt till och med=)...sov ju så gott igår morse så det blev ingen promenad..och inte igår kväll heller...men nu skall jag träna...yey...

Har gått upp ett kilo till sen igår=(...

nu blir det ett försök till fasta de närmaste dagarna...måste komma till rätta med maten nu...måste gå ner i vikt...

jag känner mig så äcklig...mår illa efter all mat igår...att man aldrig kan skärpa sig!!!