Direktlänk till inlägg 20 juni 2008

Att gör istället för att äta!

Av Linda - 20 juni 2008 00:36

 

1.       Det första du ska göra när du känner dig sugen är att klämma på de där valkarna på magen, vill du att de ska bli större, nej, tänkte väl inte det?

2. Diska, tvätta, städa, plugga. Du tillfredsställer hjärnan genom att vara duktig istället för mat.

3. Ta en promenad

4. Laga mat, men strunta i att äta den (kräver enorma mängder självdisciplin), stekoset gör att du känner dig mätt.

5. Spraya stark parfym, en såpass stark lukt gör en ofta lite illamående, och då vill man inte äta precis.

6. Måla naglarna, sticka, korsstyngsbrodera, du håller fingrarna upptagna och tvingar hjärnan att fokusera på annat än mat.

7. Gör iordning ett glas isvatten och pressa i lite citron/lime, det kalla hjälper ämnesomsättningen, syran drar ihop magsäcken. Du slipper hungerskänslorna.

8. Om det verkligen krisar, ät en gurka, mättar bra och är i princip bara vatten.

9. Måla läpparna med knallrött läppstift, du kan inte med att "förstöra" det (för då ser det för jävligt ut) med att stoppa saker i munnen.

10. När du känner dig sötsugen så är det okej att äta läkerol/tugga tuggummi eftersom att det 1. inte innehåller socker och 2. verkar laxerande.

11. Läs en bok. (En riktigt trigger är Evelyn Spöke, om en tjej som är ana, kan läsa den om och om igen)

 
 
Donken ;)

Donken ;)

20 juni 2008 07:23

Skit bra tips!
ja har oxå ett tips som ja vill läga till ;) Om man känner sej sugen på nått,macka godis,mat vad som helst, tänk en extra gång inna du gör de, vill du verkligen se resultatet av de i morn när du väger dej? NEJ! tänk då va lycklig du kommer bli i morn när du väger dej om du skiter i de, de funkar as bra för mej =)hihi..
Ja Evelyn spöke har ja oxå! skit bra verkligen!!! har läst den minst 20 ggr! hehe

http://d0nnasummer.blogspot.com

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Linda - 26 maj 2014 16:46

Kolla in det här, tjäna extra pengar enkelt. Jag kan så varför inte du också ;)   http://Visitors2Cash.com/ref.php?refId=168286 ...

Av Linda - 29 december 2009 12:01

Ser att ni är inne och kikar, kommer nog inte tillbaka hit, men har ett nytt place om någon skulle vara intresserad? Lämna ditt bloggnamn så kikar jag förbi, annars finns jag som mebeautiful på gröna sidan(numera blåa:P)   så kika in om ni vill...

Av Linda - 28 mars 2009 12:23

shit, att man kan hälla i sig så mycket akohol egentligen??   jaja, nyktrar väll till under dagen...ska gå till en kompis snart, är ca 2 km dit kollade vi på internettoch eftersom ingen av oss kna köra så blir det till att promenera...   vågen visade...

Av Linda - 27 mars 2009 20:37

känns inte jättelockande just nuj, druckit en drink(dödskalle, precis vad jag e nu) väntar bara på en irsäkt att gå och spy upp chipsen som också har åkt ner:/...men det är lite svårt på ett htelrum med toaletten bara precis intill:/...   att man ska...

Av Linda - 27 mars 2009 15:02

jag och älsklingen sitter i bilen och ska på minisemester till karlstad över helgen, bo på billigt hotell och ta det lugnt...   gårdagen kan förklaras med fyra bokstäver HETS fuck vad illa det gick...och 76,7 stannade vågen på i morse:/...   massa la...

Ovido - Quiz & Flashcards