Jag är såååå smart=) haha...

tog Mp3-spelaren på mig, en låt PW sen en låt jogg, en låt PW och så vidare=)....sammanlagt 6 kilometer idag, jätteskönt=)...måste få glänsa lite ibland...man får väll vara stolt över sig själv ibland??

har gjort lite styrkeövningar nu ikväll, bara lite, men det känns bra...har druckit drygt 1,5 liter vatten, skall ta och dricka lite till innan jag lägger mig...

har till och med tagit alla mina vitaminer=)...

- multivitamin

- b-vitamin(för hår och naglar)

- omega-3

- kalcium

- proteinpulver(ca 50kcal)

+viktkontroll...

så det känns bra, tänkte att efter mitt fina träningspass så behövde jag lite protein så att jag inte sliter ut mig helt, lite smart eller??

är lite väl självgod ikväll, men det har känts som en riktigt bra dag=)...häll mig ifån smörgåstårta och kakor på jobbet, känns riktigt riktigt bra=)...yey=)....

haha...

natti natti på er allihoppa!!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Kolla in det här, tjäna extra pengar enkelt. Jag kan så varför inte du också ;)   http://Visitors2Cash.com/ref.php?refId=168286 ...

Ser att ni är inne och kikar, kommer nog inte tillbaka hit, men har ett nytt place om någon skulle vara intresserad? Lämna ditt bloggnamn så kikar jag förbi, annars finns jag som mebeautiful på gröna sidan(numera blåa:P)   så kika in om ni vill...

shit, att man kan hälla i sig så mycket akohol egentligen??   jaja, nyktrar väll till under dagen...ska gå till en kompis snart, är ca 2 km dit kollade vi på internettoch eftersom ingen av oss kna köra så blir det till att promenera...   vågen visade...

känns inte jättelockande just nuj, druckit en drink(dödskalle, precis vad jag e nu) väntar bara på en irsäkt att gå och spy upp chipsen som också har åkt ner:/...men det är lite svårt på ett htelrum med toaletten bara precis intill:/...   att man ska...

jag och älsklingen sitter i bilen och ska på minisemester till karlstad över helgen, bo på billigt hotell och ta det lugnt...   gårdagen kan förklaras med fyra bokstäver HETS fuck vad illa det gick...och 76,7 stannade vågen på i morse:/...   massa la...