gått ner 0,6 kilo i natt=D

alltså nere på 79,3 nu=)...och jag som inte vant mig riktigt vid att vara under 90...hmm, knepigt...:P

hoppas på massor tills i morgon...vill vill ner NUUU!! allt har sin tid säger man, men min tid är nu och då vill jag se bra ut...jag vill synas, jag vill inte vara ett fetto...:/....undrar hur det blev så här, jag var ju på väg att bli fin, innan det gick åt helvette totalt...att man kan göra så med sig själv, helt ofattbart helt enkelt...

känns som en seg dag idag...hoppas det blir bättre snart...

jobbar i alla fall med lite roligt folk idag...så får väll se hur det blir...

är inte hungrig, men typ tung i huvudet...inge skoj alls, skall dricka en massa vatten sen så får vi se om det blir bättre, borde vara det som är problemet...

blev inte några situps igår, totalslocknade med en gång så det får väll vara så då...men ikväll så skall jag iväg och simma, måste ju träna nu, massa massa massa....inte simmat på flera dagar nu...jaja..i kväll så=)

Nu skall det köpas skor=)...

ikväll var vikten nere på 79,9=) och under 80 så fkulle jag ju kpa skor=)..hehe...känns riktigt bra att fasta...

idag har jag druckit 2 glas nyposoppa(tyvärr sötad, men sååå gott) och två glas juice...gott gott...känns jättebra...och en massa vatten såklart...

är sugen på mat, bara för att äta nått, inte för att jag är hungrig...

Varför är mat så beroendeframkallande?? hmmm...helskumt eller hur:P...

har inte tränat idag heller, funderar på situps sen, börjar ju inte förrens klockan tre i morgon=)...skoj skoj=)...

gud man får nästan abstinens av att inte skriva mer nu när man jobbar:P.hehe...men men, snart är det inte lika mycket jobb, men detn är roligt=)...

hej svejs för idag=)

Går fortfarande bra, ingen huvudvärk idag=)...

lite trött bra, men jobbar ju en del så är ju ganska trött efter det också...

druckit en varma koppen minestronesoppa och två glas apelsinjuice...och är inte hungrig ens=)...

skoj skoj=)...

men suget är lite jobbigt, men jag ska klara det=)...

minus 1,6 kilo på två dagar nu i alla fall=)...känns bra=)...

skall läsa lite bloggar som jag missat och sen skall jag sova...jobabr ju i morgon med...

natti natti

Okej, sju stycken fallrapporter på en dag och en skickad till lassarett, är det rekord kanske??? hmmm...lite jobbigt ikväll, men blev ganska lugnt senare i alla fall, när vi lyckats lägga alla som skulle läggas och gjprt i ordning hos dom som ville vara uppe....gud vilken kväll...två störda människor och så blir det kaos...elelr tre var vi till och med tills vi skickade iväg henne...hmmm...jag komemr sova gott i natt i alla fall...

har druckit en kopp nyponsoppa och två glas light saft, gott gott...och en massa vatten....yey, känns bra idag...inte mycket kcal i alla fall=)....funderade på att ta en minestronesoppa ikväll, men är inte hungrig, så jag hoppade över det...

nej nu skall jag nana så att jag orkar med morgondagen också....

hej svejs

sitter nu på rast, igen...

hmmm, tycks alltid hamna här på rasten:P...

har gått ner 1,1 kilo tills idag i alla fall, men känner mig ändå inte bra nog...kunde ju ha helfastat ju=/...men men, nu är det som det är...

har huvudvärk med, vet inte om det är för att jag druckit för lite, men år väll försöka dricka lite mer sen när jag börjar igen, orkar inte gå här ifrån nu...

jopbbar dubbelpass både idag och i morgon, och tror att jag gör det på torsdag med, men inte på freadg, fast till helgen blir det det...men det är bra, blir mycket pengar sen...känns riktigt bra=)...

jaja..skall vila en stund nu..=)

hej svejs

Dagen har gått riktigt bra, bättre än förväntat, inte hungrig alls till och med, men sen har edt ju varit ganska varmt med, men igår var det varmare....har kanske fått motivationen tillbaka:P...hehe, känns så i alla fall...

vågen visade i morse 82,6...låg ju på 82,1 igår men då hade jga ju fri dag, har inte ens ångest över det idag, sån bra dag har det varit...druckit sammanlagt ungefär en liter juice, så typ 400 kcal..och mer blir det inte, skall vila nu, sen skall jag se på Dexter ooch sen sova...(och sen och sen och sen:P)

har varit och badat massor, och simmat och skuttat och hållt på, så massa skoj och en massa minus kcal, känns bra det med=)...

de på jobbet vet att jag fastar med så jag har lite stöttning där i alla fall=)....skönt=)...är ju stor ochfet så de tycker väll att det är bra att jag fastar:s, som mamma och syster yster....

På tal om syster yster, så är hon snart tokig över att inte få äta, men hon är duktig, hon har också druckit juice, fast hon har druckit en varma koppen med, men bara 80 kcal i dom...hehe..=)...

har köpt fun light med, gott gott, typ applear hette den, med äpple och päron=)...kan jag ju dricka så tror andra att det är juice...=)...inga kcal i stort sett ju=)...bra bra..

jobbar hela dagen, med rast på 2 kanske tre timmar mitt på dagen...skall bli skoj...bara jag kommer ifrån maten, känns lite jobbigt, men det ska gå!!

nej nu skulle jag visst plocka bär också, hej svejs

Syster yster skall försöka fasta med mig=)...och såklart min vän=)...

får försöka få syster till en invägning så att vi kan se vem som går ner mest under en vecka:P...skall ju ha tävling med så kommer att bli skoj=)...är väldigt taggad=).... 

ätit tortilla chips idag, känns ganska bra ändå idag...är ju inte så farligt med tortillachips ändå...värre med vanliga chips...

har räknat ut att jag jobbar med en ätstörd=)...hon är jättesmal och har dansat balett...det var så jag räkande ut det...:P..hehe..neeee...

hon tuggar och spottar ut maten, inte bara en bit utan en hel persika:p..hehe, hon trodde väll inte att jag såg, men jag har hök ögon surrö...och sen är hon jättenrvös över maten med...små små små tuggor och tittar väldigt runt omkring....kanske inte helt tydliga tecken, men jag är hy synsk så jag känenr det på mig:p...

skickade hem henne före maten idag så hon slapp den, elelr hon fick faktiskt välja själv och hon valde att gå...jaja, jag gissar ju bara, men jags all samla ledtrådar de närmaste två veckorna...=)...

men känner mig inte så ensam längre...

skall åka och bada snart...eller omedelbart så får svara på mail senare:p..ledsen...tror att du läser här snart;)....

ja måste springa nu...

hej svejs

okej, dagen har inte gått så bra, men jag och en vän har bestämt att ha en fri helg innan vi börjar stenhårt...

men det känns ändå inte bra...

var och badade nyss, simmade massor, var hur skönt som helst...mmmm=)...vi kastade boll och hade jätte skoj=)...